Au coeur des émotions de l’enfant: Comment réagir aux larmes et aux paniques

Ces habitudes et exercices t’aideront à construire une détermination et une autodiscipline solides comme fer.Est-ce que tu te fixes des objectifs mais te décourages quand tes plans ne fonctionnent pas ? Nous connaissons tous cette personne qui est apparemment née pour réussir : sport, santé, affaires, elle atteint tous ses objectifs. Tu veux ce succès, et tu sais que tu peux l’obtenir … mais comment ?Partout où tu regardes, il y a des obstacles qui bloquent ton chemin. Avoir du succès ne signifie pas les éviter, cela signifie les affronter et les surmonter. Tu as besoin d’autodiscipline et de volonté pour t’aider à arriver au bout. Tu as besoin d’outils qui te permettront d’avoir cette autodiscipline et cette volonté. L’autodiscipline quotidienne possède ces outils.À l’intérieur, tu apprendras des méthodes pour : – développer une autodiscipline puissante en construisant un corps et un esprit sains, – prospérer face à l’adversité, les envies, les tentations et l’inconfort et te sentir bien à ce niveau, – développer des compétences clés sur la conscience de soi pour te pousser à atteindre ton objectif, – acquérir une vision claire de la façon dont l’autodiscipline fonctionne qui t’encouragera à continuer quoi qu’il arrive, – continuer à avancer quand rien ne semble fonctionner et que tu es sur le point d’abandonner.Chaque page de ce livre est conçue pour t’aider à construire l’autodiscipline qui mène à la résilience et à la force mentale dont tu as besoin quotidiennement. De simples exercices quotidiens et la formation d’habitudes t’apprendront les compétences dont tu as besoin pour surmonter les obstacles et avoir confiance en toi-même et en ton chemin vers la réussite.

Tu as envie d’abandonner ? Voici comment continuerSi tu consultes les entrevues réalisées avec quelques-unes des personnes qui ont le mieux réussi sur terre, tu y trouveras un conseil partagé par pratiquement toutes :Elles ne renoncent jamais a leurs objectifs.Des recherches montrent que la détermination est un bien meilleur facteur de prédiction pour la réussite que tout autre facteur. La capacité a persévérer malgré les échecs est plus importante que ton QI, ta personnalité ou d’autres facteurs externes, comme ton éducation ou ton environnement. Mais que signifie vraiment « ne jamais abandonner » ? Précisément, qu’est-ce que la détermination ? Comment perséveres-tu face a des difficultés plus grandes que la vie elle-meme ? Comment perséveres-tu lorsque tu es au bord de l’épuisement et que ton travail acharné n’a pas encore payé ?J’ai écrit ce livre pour explorer le sujet de la détermination d’un point de vue plus scientifique que les récits de développement personnel habituels. Je veux te faire partager le savoir-faire des meilleurs d’entre nous et de la science pour respecter tes objectifs, et non pas de conseil de motivation vague qui prétend que nous avons une force illimitée une fois que nous sommes suffisamment motivés.Voici quelques-unes des choses que tu apprendras dans ce livre : – Un conseil crucial que tu peux apprendre des premieres personnes qui ont atteint le pôle Sud. Si tu fais le mauvais choix, tu vas t’épuiser, c’est garanti.- Quelle célebre bande dessinée américaine Jerry Seinfeld a réalisé dans ses débuts pour persévérer. C’est une astuce simple qui offre d’énormes résultats.- Comment une étude sur les meilleurs musiciens, athletes, acteurs et joueurs d’échecs peut t’apprendre a obtenir des résultats et de la persistance. Les meilleurs pratiquent beaucoup moins d’heures que tu ne le crois.- Cinq des façons les plus courantes de te conduire a l’auto-sabotage. La plupart du temps, tu n’es meme pas conscient des efforts que tu gaspilles simplement en raison des cinq choses dont je parle dans ce livre.- Selon des études, ce trait est fortement associé a la détermination et a la persistance. Apprends ce que c’est et comment le développer de cinq manieres différentes. – Cinq questions de recentrage pour continuer. En te les posant, ces questions t’aideront a stimuler ta motivation lorsque tu seras proche de l’abandon.- Comment écouter les autres se plaindre fait rétrécir une partie de ton cerveau et affecte ta capacité a persévérer face aux échecs.- Six auteurs et blogueurs bestsellers partagent leurs meilleures techniques sur la façon de continuer quand tu veux abandonner : Stephen Guise (auteur de Mini Habits : Smaller Habits, Bigger Results), Joel Runyon (blogger a ImpossibleHQ.com), Serena Star-Leonard (auteure bestseller de How to Retire in 12 Months : Turning Passion into Profit) Derek Doepker (auteur bestseller de Why You’re Stuck), Michal Stawicki (auteur bestseller de Trickle-Down Mindset : The Missing Element In Your Personal Success), et Hung Pham (auteur bestseller de Break Through : 12 Powerful Steps to Destroy Your Mental Barriers and Achieve Success).Il n’y a aucune raison que tu abandonnes si tu travailles sur le bon objectif. Découvre comment t’assurer d’atteindre tes objectifs. Remonte la page et achete le livre des maintenant.