Famille et bien-être
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Famille et bien-être, Livres, Parents et famille
Je te laisse partir maintenant: comment se reconstruire après une rupture
Famille et bien-être, Livres, Parents et familleJe te laisse partir maintenant: comment se reconstruire après une rupture
ANNA F. ★ ★ ★ ★ ★ Juste wouhaa Format: Broché | Achat vérifiéUn livre comme celui-ci, tout le monde en a besoin à un moment donné dans sa vie. MIA P. ★ ★ ★ ★ ★ Fabuleux! LANCEZ VOUS ! Format: Broché | Achat vérifiéC’est un excellent livre pour celui ou celle qui doit laisser partir une personne qu’il aime sans le vouloir vraiment.EMILA D. ★ ★ ★ ★ ★ Guide positif, amusant et plein d’astuces Format: Format Kindle | Achat vérifiéSi tu te sens perdue après une rupture ou trop de nuits passées seule, alors ce livre est fait pour toi.Lâcher prise ne va pas de soi. Dans un monde qui nous apprend à nous accrocher à ce que nous aimons, il y a aussi tout un art qui nous apprend à continuer et persévérer – c’est un art que nous devons réapprendre encore et encore. À travers une série de témoignages sincères et émouvants, Antonia Lehmann explore cette dure réalité qui signifie laisser partir des personnes et quitter des situations chères à nos yeux – souvent avant même d’y être prêts – et comment accepter ce qui nous attend par la suite. J’espère que tu te retrouveras dans ce livre – ou dans certaines parties de ce livre – et qu’il saura t’aider dans un de ces moments clefs de ta vie. Car personne ne peut lâcher prise à ta place. Cependant, nous avons tous besoin d’un peu d’aide pour y parvenir.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
L’art subtil de s’en foutre: Un guide à contre-courant pour être soi-même
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresL’art subtil de s’en foutre: Un guide à contre-courant pour être soi-même
Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnelLe discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. “Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec.”Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde. Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente. C’est en regardant en face nos peurs, nos défauts et nos incertitudes – en arrêtant de fuir et d’éviter -, que nous pourrons trouver le courage et la confiance qui nous manquent tant.Mark Manson invite à un moment de parler vrai en mode je-te-regarde-dans-les-yeux, fait d’histoires vécues et d’humour potache. Un livre-manifeste pour construire des vies plus réjouissantes, plus ancrées.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
L’autodiscipline quotidienne: Habitudes et exercices quotidiens pour développer l’autodiscipline et atteindre tes…
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresL’autodiscipline quotidienne: Habitudes et exercices quotidiens pour développer l’autodiscipline et atteindre tes…
Ces habitudes et exercices t’aideront à construire une détermination et une autodiscipline solides comme fer.Est-ce que tu te fixes des objectifs mais te décourages quand tes plans ne fonctionnent pas ? Nous connaissons tous cette personne qui est apparemment née pour réussir : sport, santé, affaires, elle atteint tous ses objectifs. Tu veux ce succès, et tu sais que tu peux l’obtenir … mais comment ?Partout où tu regardes, il y a des obstacles qui bloquent ton chemin. Avoir du succès ne signifie pas les éviter, cela signifie les affronter et les surmonter. Tu as besoin d’autodiscipline et de volonté pour t’aider à arriver au bout. Tu as besoin d’outils qui te permettront d’avoir cette autodiscipline et cette volonté. L’autodiscipline quotidienne possède ces outils.À l’intérieur, tu apprendras des méthodes pour : – développer une autodiscipline puissante en construisant un corps et un esprit sains, – prospérer face à l’adversité, les envies, les tentations et l’inconfort et te sentir bien à ce niveau, – développer des compétences clés sur la conscience de soi pour te pousser à atteindre ton objectif, – acquérir une vision claire de la façon dont l’autodiscipline fonctionne qui t’encouragera à continuer quoi qu’il arrive, – continuer à avancer quand rien ne semble fonctionner et que tu es sur le point d’abandonner.Chaque page de ce livre est conçue pour t’aider à construire l’autodiscipline qui mène à la résilience et à la force mentale dont tu as besoin quotidiennement. De simples exercices quotidiens et la formation d’habitudes t’apprendront les compétences dont tu as besoin pour surmonter les obstacles et avoir confiance en toi-même et en ton chemin vers la réussite.
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Développement personnel
La boîte à outils de l’intelligence émotionnelle – 2e éd. (BàO La Boîte à Outils)
Développement personnelLa boîte à outils de l’intelligence émotionnelle – 2e éd. (BàO La Boîte à Outils)
Qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d’émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien. Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l’essentiel, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.
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Développement personnel
La boîte à outils de la Conduite du changement et de la transformation – 2e éd. (BàO La Boîte à Outils)
Développement personnelLa boîte à outils de la Conduite du changement et de la transformation – 2e éd. (BàO La Boîte à Outils)
Tout responsable d’entreprise a besoin de modèles et d’outils pour analyser, organiser, mettre en œuvre le changement au sein de la structure dont il a la charge. Cet ouvrage propose 57 outils opérationnels, regroupés en 8 dossiers, indispensables à tout professionnel souhaitant conduire le changement. L’enjeu actuel ne consiste plus à accompagner un projet mais à développer la capacité à changer des individus et des organisations dans un contexte de transformation exponentiel. La transformation est définie comme l’ensemble des projets en lien avec une stratégie et la culture d’un corps social. Cet ouvrage a récatualisé tous les outils présents dans le précedent ouvrage et rajouté de nombreux outils quant au pilotage de la transformation.
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Développement personnel
La boîte à outils de la créativité – 3ed (BàO La Boîte à Outils)
Comment sortir des sentiers battus et trouver des solutions originales face à des problèmes récurrents ? Quel chemin prendre pour arriver à la solution idéale ? Quelles sont les méthodes pour imaginer des produits ou des services innovants ? Comment concilier créativité, imaginaire et nouvelles technologies ? Comment confronter les idées de chacun pour sélectionner la meilleure ? Comment formaliser ses idées ?Découvrez 71 outils et méthodes qui permettent de faire preuve de créativité dans tout type de situation.Traité de façon synthétique et pratique, chaque outil est décrit sur 2 ou 4 pages, comprenant l’essentiel en français et en anglais, les objectifs spécifiques, le contexte d’utilisation, les étapes de mise en oeuvre, les avantages et les précautions à prendre, ainsi que des conseils méthodologiques. 7 vidéos pédagogiques, accessibles par QR Codes, présentent quelques outils en situation. Dans cette 2e édition, les auteurs mettent l’accent sur le design thinking et le processus créatif et donnent ainsi au lecteur de nouveaux moyens de stimuler sa créativité, seul ou en groupe.
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Développement personnel
La boîte à outils du développement personnel (BàO La Boîte à Outils)
Comment utiliser les subtilités de la communication pour mieux se faire comprendre ? Comment développer une meilleure image et une meilleure opinion de soi-même ? Comment sortir de ses conditionnements et trouver des solutions pour évacuer son stress ? Comment canaliser et gérer des émotions fortes, comme la colère ? Comment dire des choses difficiles, tout en préservant la relation ? Comment bien s’organiser pour gagner du temps ? Comment activer la part créative en soi ?Découvrez 71 outils pour rendre votre quotidien professionnel plus épanouissant.Chaque outil est traité de manière visuelle et pragmatique sur 2 ou 4 pages, avec : l’essentiel en anglais et en français, les étapes de mise en oeuvre, les avantages et les limites, et des conseils méthodologiques. Certains outils sont complétés par un cas concret détaillé et des fiches pratiques à télécharger.Vous trouverez dans cette boîte à outils toutes les techniques et astuces pour vous sentir plus à l’aise dans votre environnement professionnel.
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Développement personnel
La boîte à outils du e-commerce : 55 outils clés en main et 4 vidéos d’approfondissement (BàO La Boîte à Outils)
Développement personnelLa boîte à outils du e-commerce : 55 outils clés en main et 4 vidéos d’approfondissement (BàO La Boîte à Outils)
L’e-commerce est l’élément de croissance prioritaire des entreprises aujourd’hui. La conception et le succès d’un site marchand requièrent cependant une bonne connaissance des outils indispensables à sa mise en oeuvre. Comment lancer son projet? Comment faire connaître et animer son site e-commerce? Comment utiliser les dernières technologies numériques pour en tirer le plus de profit? Comment mettre le client au coeur d’une stratégie omnicanal? Comment mesurer, analyser et interprétrer les performances du site? De la conception du site à l’analyse des performances, chaque étape du projet est abordée de manière progressive et directement opérationnelle.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
La Clé de votre énergie: 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa Clé de votre énergie: 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
« Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ?Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ?Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ?Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance)Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé.Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie.Le corps médical en parle :Un ouvrage audacieux et authentique.Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, PsychothérapeuteUn livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens.Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d’EMDR FranceUn fantastique outil de travail sur soi et de guérison.Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopatheNatacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J’ai été touché par la justesse de son approche.Dr. Jean Sandretto, PsychiatreNatacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le domaine de la santé et de l’environnement, elle a été amenée à interviewer des énergéticiens, des guérisseurs, des médiums et des chamanes. Après de multiples épreuves, elle a mis en pratique les techniques de ces thérapeutes un peu spéciaux. Cela a changé sa vie. Depuis, elle propose ces protocoles dans des ateliers qui rencontrent un grand succès auprès du public et même de médecins. Elle partage dans cet ouvrage tout ce qui lui a permis de se transformer.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
La détermination: Comment persévérer quand tu es prêt à renoncer
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa détermination: Comment persévérer quand tu es prêt à renoncer
Tu as envie d’abandonner ? Voici comment continuerSi tu consultes les entrevues réalisées avec quelques-unes des personnes qui ont le mieux réussi sur terre, tu y trouveras un conseil partagé par pratiquement toutes :Elles ne renoncent jamais a leurs objectifs.Des recherches montrent que la détermination est un bien meilleur facteur de prédiction pour la réussite que tout autre facteur. La capacité a persévérer malgré les échecs est plus importante que ton QI, ta personnalité ou d’autres facteurs externes, comme ton éducation ou ton environnement. Mais que signifie vraiment « ne jamais abandonner » ? Précisément, qu’est-ce que la détermination ? Comment perséveres-tu face a des difficultés plus grandes que la vie elle-meme ? Comment perséveres-tu lorsque tu es au bord de l’épuisement et que ton travail acharné n’a pas encore payé ?J’ai écrit ce livre pour explorer le sujet de la détermination d’un point de vue plus scientifique que les récits de développement personnel habituels. Je veux te faire partager le savoir-faire des meilleurs d’entre nous et de la science pour respecter tes objectifs, et non pas de conseil de motivation vague qui prétend que nous avons une force illimitée une fois que nous sommes suffisamment motivés.Voici quelques-unes des choses que tu apprendras dans ce livre : – Un conseil crucial que tu peux apprendre des premieres personnes qui ont atteint le pôle Sud. Si tu fais le mauvais choix, tu vas t’épuiser, c’est garanti.- Quelle célebre bande dessinée américaine Jerry Seinfeld a réalisé dans ses débuts pour persévérer. C’est une astuce simple qui offre d’énormes résultats.- Comment une étude sur les meilleurs musiciens, athletes, acteurs et joueurs d’échecs peut t’apprendre a obtenir des résultats et de la persistance. Les meilleurs pratiquent beaucoup moins d’heures que tu ne le crois.- Cinq des façons les plus courantes de te conduire a l’auto-sabotage. La plupart du temps, tu n’es meme pas conscient des efforts que tu gaspilles simplement en raison des cinq choses dont je parle dans ce livre.- Selon des études, ce trait est fortement associé a la détermination et a la persistance. Apprends ce que c’est et comment le développer de cinq manieres différentes. – Cinq questions de recentrage pour continuer. En te les posant, ces questions t’aideront a stimuler ta motivation lorsque tu seras proche de l’abandon.- Comment écouter les autres se plaindre fait rétrécir une partie de ton cerveau et affecte ta capacité a persévérer face aux échecs.- Six auteurs et blogueurs bestsellers partagent leurs meilleures techniques sur la façon de continuer quand tu veux abandonner : Stephen Guise (auteur de Mini Habits : Smaller Habits, Bigger Results), Joel Runyon (blogger a ImpossibleHQ.com), Serena Star-Leonard (auteure bestseller de How to Retire in 12 Months : Turning Passion into Profit) Derek Doepker (auteur bestseller de Why You’re Stuck), Michal Stawicki (auteur bestseller de Trickle-Down Mindset : The Missing Element In Your Personal Success), et Hung Pham (auteur bestseller de Break Through : 12 Powerful Steps to Destroy Your Mental Barriers and Achieve Success).Il n’y a aucune raison que tu abandonnes si tu travailles sur le bon objectif. Découvre comment t’assurer d’atteindre tes objectifs. Remonte la page et achete le livre des maintenant.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
La Dynamique Mentale: Comment développer vos facultés paranormales
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa Dynamique Mentale: Comment développer vos facultés paranormales
Aimeriez-vous avoir ce pouvoir ?le pouvoir de transformer votre viele pouvoir de transformer votre personnalitéle pouvoir de transformer vos désirs en réalitésle pouvoir de libérer le « géant qui sommeille en vous »le pouvoir de modifier les croyances qui vous limitentle pouvoir d’être heureuxle pouvoir d’améliorer votre santéle pouvoir de transformer instantanément votre mauvaise humeur en gaietéle pouvoir de vivre en harmonie avec ceux que vous aimezEn fait, ce pouvoir, vous l’avez déjà en vous. Mais vous ne savez pas encore comment le libérer totalement et vous en servir à volonté. Et un dangereux hypnotiste, constitué de pensées négatives et de mauvais sorts que vous vous êtes jetés à vous-même, paralyse vos pouvoirs supérieurs.La Dynamique Mentale vous révèle ce pouvoirLa Dynamique Mentale est le premier livre de développement personnel de Christian Godefroy, publié pour la première fois en 1976.Christian Godefroy a introduit en France une méthode inspirée de la sophrologie et du training autogène de Schultz, qui permet à ceux qui désirent développer leurs facultés et améliorer leur vie de manière positive d’accéder au rythme alpha avec la relaxation alpha. Cet état de conscience et de relaxation propice à la suggestion, à l’auto-suggestion permet aussi de libérer l’intuition, la créativité. Il permet aussi de renforcer les suggestions positives que l’on fait en séance d’auto-hypnose.Découvrez ou redécouvrez tous les travaux et études qui lui ont permis d’arriver à la création des séminaires de relaxation Alpha :sophrologieautosuggestionauto-hypnosetraining autogène de SchultzPsycho cybernétiqueet découvrez vous aussi comment développer votre potentiel en libérant les 90% de votre cerveau que vous n’exploitez pas.Lu par des dizaines de milliers de personnes, ce livre de développement personnel a aussi donné lieu au Séminaire de Dynamique Mentale où les méthodes de relaxation et d’accès aux niveaux supérieurs de conscience sont acquises.
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La force du focus N.E.
Connaissez-vous la principale raison qui empêche les gens d’obtenir ce qu’ils veulent?Dix ans plus tard, c’est toujours LE MANQUE DE FOCUS. Vous trouverez dans ces pages les stratégies de focus particulières utilisées par les hommes et femmes les plus prospères de la terre. Peu importe ce que vous désirez, La force du focus vous aidera à l’obtenir. Dans cette édition, vous apprendrez :- comment survivre dans une économie turbulente;- des stratégies financières éprouvées pour le monde d’aujourd’hui, qui vous procureront liberté et tranquillité d’esprit;- comment focaliser sur ce que vous faites le mieux et lâcher prise sur le reste;- des Plans d’action faciles à adopter dans chaque chapitre. De plus, les auteurs partagent leurs dernières astuces pour vous aider à prospérer dans tous les secteurs de votre vie. Votre capacité de focaliser DETERM INERA votre avenir – commencez dès maintenant! 100 pages de nouveau contenu mis à jour!
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
La loi de l’attraction : les réponses à toutes vos questions – L’intégral
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa loi de l’attraction : les réponses à toutes vos questions – L’intégral
Voici la version intégrale de la Loi de l’attraction : Les réponses à toutes vos questions, réunissant les 3 tomes de cette série.Si vous avez encore des doutes sur cette loi et que les résultats dans votre vie ne sont pas au rendez-vous, ce livre est fait pour vous. Vous y trouverez les réponses aux questions que l’on me pose le plus souvent. Je vous livre ces pépites après des années d’expérimentation et de découvertes d’autres cultures et façons de pensées.Voici une partie des questions que vous aurez le plaisir de découvrir :- Pourquoi la loi de l’attraction ne marche pas pour moi ? – Quelles preuves ais-je que tout ceci n’est pas que du baratin ? – Je n’arrive pas à me sentir bien en pensant à ma situation, comment changer cela ? – Quelle est la voie la plus facile pour obtenir ce que je veux dans la vie ? – Dois-je devenir différent ? Changer en profondeur, changer d’identité ? – Comment se construire un environnement propice au succès ? – Comment faire face aux personnes qui ne croient pas en moi et qui me bloquent ? – Comment élever mon taux vibratoire ? – Est-ce que certaines pratiques peuvent renforcer la loi de l’attraction ? – Puis-je impacter les autres pour qu’ils agissent selon ce que je souhaite ? – Je n’arrive pas à changer une habitude que je sais mauvaise pour moi, comment faire ? – Comment formuler son désir ardent ?- Quel est le juste équilibre entre désir ardent et lâcher-prise ? – Si plusieurs personnes visent le même objectif, qui arrivera à le concrétiser ? – Quel est le facteur déterminant entre plusieurs sportifs au top niveau ? – Pourquoi le négatif semble arriver plus vite que le positif ? – Comment attirer à soi quelque chose d’immatériel comme le bonheur ou la liberté ? – Qu’arrive-t-il si nous faisons une demande qui contredit la demande d’une autre personne ? – Quels outils sont-ils indispensables dans l’application de la loi de l’attraction – Comment attirer la personne que j’aime en secret ? – Puis-je créer et attirer ce que je veux sans m’en rendre compte consciemment ? – Est-ce que les rêves influent sur ce que l’on attire dans la vie ? – Y-a-t-il un prix à payer à ignorer la loi de l’attraction ? – Existe-t-il un outil pour mesurer et élever son taux vibratoire ? – Comment élever mon taux vibratoire ? – Puis-je transformer mon corps physique avec la loi de l’attraction – Peut-on forcer des personnes précises à faire certaines choses pour nous ? – Peut-on demander plusieurs choses à l’univers en même temps ? – Quelles sont les affirmations les plus puissantes pour appliquer la loi de l’attraction à la perfection – Quelque chose de mal arrive dans ma vie, l’ai-je vraiment attiré ? – Est-ce qu’une personne charismatique attire plus facilement ce qu’elle veut ? – Quel est l’ingrédient ultime pour attirer ce que l’on veut ? – Doit-on équilibrer ses chakras pour attirer ce que l’on veut ? – La pleine conscience aide-t-elle à appliquer la loi de l’attraction ? – Comment focaliser sur quelque chose sans en ressentir le manque ? – Pourquoi les obstacles apparaissent-ils quand on devient positif ? – Comment l’univers interprète-t-il ce que je demande pour me le renvoyer ? – Nos demandent doivent-elles être « justes » ? y a alors une sorte de morale universelle ? – Karma et loi de l’attraction : quel rapport et quelles règles sont à respecter ? – Y-a-t-il d’autres lois que je dois connaître comme la loi de l’attraction ? Et quelques autres suprises à découvrir dans cet ouvrage pour mieux comprendre comme mettre cette loi au service de votre vie… Je vous propose en bonus également de répondre à vos propres questions ! Au plaisir de vous retrouver dans cette formidable aventure et découverte de la loi de l’attraction en application avec les autres lois du l’univers.
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La Magie de l’action: Le livre de développement personnel pour agir, s’accomplir et vivre mieux
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa Magie de l’action: Le livre de développement personnel pour agir, s’accomplir et vivre mieux
La Magie de l’Action est un livre de développement personnel pour agir, s’accomplir et vivre mieux.Pourquoi certains réussissent et s’épanouissent mieux que d’autres ? Ces personnes agissent et accomplissent leurs aspirations.”Nous avons deux vies, et la deuxième commence lorsqu’on s’aperçoit qu’on en a qu’une.”Le problème est que nous rencontrons des blocages qui nous empêchent d’agir.Ce livre de développement personnel est fait pour vous si vous souhaitez :Vaincre la peurVaincre le douteVaincre l’ennuiDévelopper l’estime de soiArrêter de procrastinerPrendre votre vie en mainPassez à l’action et laissez la magie s’opérer. En effet, l’action est magique parce qu’elle renforce l’estime de soi et amène des opportunités et du positif dans notre vie. Elle vous délivrera de vos maux et de vos frustrations.Il est vrai qu’il n’est pas toujours simple de sauter le pas et de passer à l’action. Ce livre a pour but d’aider les gens à accomplir leur projet et à s’épanouir. Nous devrions tous nous investir dans nos projets. Cela est bon pour notre bien-être et notre développement personnel. Les bénéfices de l’action L’action est salvatrice et vous attire les opportunités. L’action renforce la confiance en soi et procure du bonheur, contrairement à l’ennui qui est fertile au doute et au mal-être. L’action permet de mieux gérer son temps. L’action permet de mieux gérer ses émotions. L’action renforce la sensation de contrôle sur sa vie.C’est notamment pour ces raisons que je prône l’action.Devenez acteur de votre vie et accomplissez vos aspirations grâce à La Magie de l’Action.Il ne peut y avoir de résultat sans action. La vie que nous avons résulte de nos actions passées. Il n’est jamais trop tard pour se prendre en main et agir pour soi. Cela concerne tout les aspects de notre vie, comme la santé, les relations, la réussite professionnelle…Il y a des choses sur lesquelles nous ne pouvons pas agir. Il y a celles sur lesquelles nous pouvons agir. Enfin, il nous faut distinguer les deux.Dans ce livre de développement personnel vous trouverez : Des chapitres avec des explications théoriques pour comprendre des principes de développement personnel Des résumés de chaque chapitre Des mises en pratique à suivre Des conseils et recommandations à appliquer UN BONUSCe livre de développement personnel est un manuel pour toute personne désirant se prendre en main et agir sur son sort. A la fin de ce livre vous aurez une destination, un but. Vous aurez des objectifs précis et une vision qui vous guidera vers ceux-ci. Vous serez également motivé et vous passerez à l’action, et vos horizons seront élargis.Les lecteurs de La Magie de l’Action s’intéressent à leurs : Réussite personnelle Bien-être Estime de soi Gestion des émotions Expériences enrichissantes Développement personnel Liberté Connaissance de soi SpiritualitéLa vie ne tient qu’à un fil, saisissez-le!
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La Première Grandeur
Dans ce travail posthume, Covey expose clairement les 12 leviers de succès qui mèneront à une vie de grandeur primaire: l’intégrité, la contribution, la priorité, le sacrifice, le service, la responsabilité, la loyauté, la réciprocité, la diversité, l’apprentissage, l’enseignement et le renouvellement. Pour la première fois, Covey définit chacune de ces 12 qualités et comment elles peuvent être mises en valeur et adoptées dans votre vie quotidienne pour vous guider vers le succès et le bonheur. Donnant sa sagesse trademarked qui est aimé et a inspiré d’innombrables lecteurs et leaders, la grandeur primaire offre de nouveau les conseils classiques de Covey d’une manière concise et amicale.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
La règle des 5 secondes : Apprenez à passer à l’action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous…
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa règle des 5 secondes : Apprenez à passer à l’action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous…
Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l’action ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie ! Utilisée par des milliers de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes va vous permettre de « débloquer » votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement. Dans cet ouvrage, découvrez comment : – retrouver confiance en vous ; – cesser de douter et de procrastiner ; – combattre vos peurs ; – arrêter de stresser, de vous inquiéter et vivre plus heureux ; – avoir le courage de partager et de défendre vos idées… … en 5 secondes seulement ! La méthode ultra-simple, universelle et infaillible pour enfin prendre les décisions que vous n’arriviez pas à prendre et réaliser tous vos projets ! « Il est absolument stupéfiant de voir à quel point les choses deviennent faciles quand nous découvrons notre capacité à nous pousser nous-mêmes. » Mel Robbins
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La Vibration Originelle: Exprimez votre plein potentiel en accord parfait avec votre âme
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLa Vibration Originelle: Exprimez votre plein potentiel en accord parfait avec votre âme
La Vibration Originelle est la Vibration de votre âme. Vous êtes venu sur Terre pour la révéler et la partager inconditionnellement au monde.Pourtant, vous luttez avec le monde extérieur, avec vos croyances et vos fausses identités, tout en vous sentant séparé des autres et de tout ce qui est. Ce livre est un voyage direct vers votre âme. Il vous permettra de vous connecter bien plus en profondeur avec celle-ci et de vous sentir en lien intime avec la Source. Vous expérimenterez la connexion à l’Univers tout en vous permettant de mettre en lumière votre ombre et tout ce qui empêche cette connexion naturelle. Puis vous serez amené à découvrir tout ce qui fait vibrer votre âme afin de l’incarner pleinement en cette existence. Vous pourrez alors être vraiment vous-même en toute circonstance et rayonner l’être Divin et sublime que vous êtes dans votre Essence.Après le livre “Vivre en Accord Parfait avec les Lois Universelles”, cet ouvrage vous permettra de les vivre pleinement et d’incarner l’énergie de votre âme sur Terre pour votre plus grand bonheur et le plus grand Bien de tous.Voici les 3 grandes parties de ce livre :- PREMIERE PARTIE – L’ESSENCE DE LA VIBRATION ORIGINELLE (30 pages) – Quel est le sens de la vie ? – Vivre l’Unité au sein de la Dualité – Vous êtes un être unique ! – Une vie vide de sens, pour combien de temps encore ? – Pourquoi partir en quête de sa mission de vie ?- SECONDE PARTIE – REVELER SA VIBRATION ORIGINELLE (144 pages) – Vous êtes faible et en souffrez – Les 12 règles d’or pour révéler sa vibration originelle – La manifestation de la vibration originelle – La connexion avec la source – Lumière, ombre et développement personnel – Apprivoiser son ombre et libérer toutes ses émotions cristallisées- TROISIEME PARTIE – EXPRIMER SA VIBRATION ORIGINELLE NATURELLEMENT (49 pages) – Ma vibration originelle en action – Un point sur ma vie actuelle – Ce qui me fait profondément vibrer – Les trésors de mon passé – Le chercheur d’or – La générosité incarnée – Leçons du futurIl ne me reste plus qu’à vous souhaiter une merveilleuse lecture, un voyage hors du commun et de fabuleuses révélations 🙂
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
Le défi des 100 jours, Cahier d’exercices pour li bérer sa relation à l’argent et vivre son abonda
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLe défi des 100 jours, Cahier d’exercices pour li bérer sa relation à l’argent et vivre son abonda
Et si vous vous autorisiez à recevoir pleinement l’abondance sous ses innombrables formes, à quoi ressemblerait votre vie ? Ce tout nouveau cahier du Défi des 100 jours est un compagnon sur 100 jours pour transformer votre rapport à l’argent et vivre l’abondance. Êtes-vous prêt à recevoir ?Lilou Macé et Christian Junod vous accompagnent pendant 100 jours pour vivre un chemin intérieur qui aura des effets insoupçonnés dans votre quotidien.Oser casser le tabou de la relation à l’argent, c’est faire un acte courageux et libérateur. C’est cesser de croire et d’entretenir des croyances de société qui nous limitent. C’est dire oui à plus de joie dans votre vie, être émerveillé au quotidien, vivre plus grand, tout en étant vous-même.Ce Défi des 100 jours vous amènera à de nouvelles réflexions, à des prises de conscience et transformations nécessaires, à aborder des situations plus sereinement, plus ajustées et, enfin, à vous donner la valeur infinie qu’est la vôtre.S’engager dans ce programme de 100 jours, c’est comme s’ouvrir à la vie, à ses rêves et à soi-même. Êtes-vous prêt ?
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
Le Défi des 100 Jours! 100 Cartes pour vivre son abondance
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLe Défi des 100 Jours! 100 Cartes pour vivre son abondance
Grâce à ces 100 cartes, vous allez pouvoir vous connecter tous les jours, à la partie la plus abondante en vous, pour attirer plus de joie, d’argent et de créativité. Tous les matins, tirez une carte qui vous accompagnera tout au long de votre journée. Chaque carte suggère une affirmation, une intention ou une action à prendre. Ces cartes peuvent être utilisées seules ou accompagnées du Cahier d’exercices pour libérer son rapport à l’argent et vivre son abondance, co-écrit avec Christian Junod.
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Famille et bien-être, Livres, Parents et famille
Le grand guide des signes avec bébé: + de 200 signés puisés dans la LSF avec des vidéos pour maîtriser chaque geste !
Famille et bien-être, Livres, Parents et familleLe grand guide des signes avec bébé: + de 200 signés puisés dans la LSF avec des vidéos pour maîtriser chaque geste !
Communiquer avec bébé grâce à la langue des signes : la méthode, déjà très développée aux États-Unis, gagne du terrain en France. Et pour cause : elle permet de favoriser les échanges entre les parents et le bébé dès les premiers mois. Finies les frustrations dues à un manque de compréhension des besoins et des émotions du bébé ! La complicité avec son bébé se trouve renforcée. Marie Cao, pétillante créatrice du compte Instagram Little Bun Bao (40 k), interprète professionnelle en LSF, donne tous les outils aux parents pour apprendre progressivement les signes, en fonction de l’âge de l’enfant et de leur évolution. Avec : Plus de 200 signes entièrement illustrés ET filmés (liens des vidéos via scan codes) 10 comptines entièrement signées Tous les conseils et réponses pratiques pour un apprentissage fluide et adapté
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
Le mindset de l’auteur qui réussit: Comment survivre au parcours de l’auteur (Ecrivain professionnel t. 3)
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLe mindset de l’auteur qui réussit: Comment survivre au parcours de l’auteur (Ecrivain professionnel t. 3)
Être auteur, ce n’est pas facile tous les jours.Et toutes les carrières créatives peuvent ressembler à un circuit de montagnes russes.Doute de soi, manque de confiance en soi, peur de l’échec, besoin de validation, perfectionnisme, syndrome de la page blanche, besoin de se comparer aux autres, burn-out et plein d’autres émotions et complexes peuvent vous bloquer le chemin. Et quand vous rencontrez ces pensées négatives, c’est dur de savoir vers qui se tourner. Mais cela fait partie du parcours créatif et professionnel de l’auteur, et tout auteur.rice peut s’y retrouver confronté.e.Ce livre liste les différents écueils qui peuvent influencer négativement l’état d’esprit de l’auteur.rice, écueils que j’ai aussi rencontré durant mes 9 années en tant qu’autrice, et que vous rencontrerez peut-être vous aussi dans votre parcours d’auteur.Chaque chapitre décrit précisément les symptômes et raisons de chacun des ces problèmes et offre un antidote, de manière à ce que vous puissiez y choisir des morceaux au cours du temps. Ils contiennent aussi des extraits de mes journaux personnels écrits plusieurs années auparavant ou des commentaires d’auteurs célèbres.J’espère que ce livre vous aidera dans votre carrière et votre parcours personnel.
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
LE POUVOIR DE L’AGENDA (ou comment rompre la malédiction canapé – chips – télévision): atteindre ses objectifs et en…
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLE POUVOIR DE L’AGENDA (ou comment rompre la malédiction canapé – chips – télévision): atteindre ses objectifs et en…
Voulez-vous connaître le SECRET des personnes qui PASSENT à L’ACTION?Oui ?Ok, laissez-moi vous raconter une petite histoire, la mienne.Il y a 5 ans de cela, ma vie se résumait à ces quelques activités :Regarder des séries, boire de l’alcool, ruminer mes échecs professionnels et sentimentaux, fumer, jouer au poker, manger de la m*erde et dormir. La procrastination s’imposait à moi comme une fatalité. Je ne voyais pas d’issue à ma médiocrité. Pourtant, au moment où je vous parle, ma vie est radicalement différente. J’ai entrepris le voyage d’un an à travers l’Asie sur lequel je fantasmais depuis des années, je fais du sport quotidiennement, j’ai remplacé la télé par la lecture, j’ai écrit deux livres, j’ai arrêté de fumer, améliorer ma vie sociale et surtout, j’ai un tas de projets en tête. Bref, je suis heureux et épanoui. Reprendre votre vie en main et accomplir les grandes et belles choses dont vous rêvez vous intéresse-il ?Le problème, c’est que les méthodes traditionnelles ne marchent pas. On nous rabâche partout que la clé du succès est la motivation. C’est FAUX ! La vérité, c’est que la motivation est insuffisante. Pourquoi ? Parce qu’elle ne dure pas, pardi ! La motivation, c’est comme la météo, ça change tous les jours. Alors comment voulez-vous lui faire confiance sur le long-terme ?Partant de ce constat, et après avoir tâtonné durant de longs mois, j’ai mis au point la méthode simple et rapide qui vous permettra de vivre la vie à laquelle vous aspirez. En réalité, tout n’est qu’une question d’agenda. Alors, je vous pose la question :Quel est votre agenda de vie ?Laissez-moi deviner… Vous n’en avez pas ! Comment voulez-vous aller du point A au point B si vous ne savez pas où il se trouve, si vous n’avez pas une carte pour vous guider ? Au petit bonheur la chance ? Tout n’est qu’une question d’organisation. Dans ce livre, vous allez apprendre à :- Définir vos objectifs de vie en 7 étapes simples- Découper vos rêves et vos projets en petites tâches concrètes et faciles à réaliser- Bâtir une vision claire et globale de la vie à laquelle vous aspirez- Créer votre agenda et en faire votre partenaire de vie- Adopter une attitude proactive et positive face aux éléments extérieurs- PASSER A L’ACTION et quitter le troupeau en moins de 7 joursQuand vous refermerez Le Pouvoir de l’Agenda, vous n’allez pas vous retrouver abandonné à votre propre sort, la tête pleine de concepts abstraits à vous demander ce que vous pourriez bien faire… concrètement. Non, lorsque vous aurez achevé de lire ce livre, vous aurez une mission claire, personnelle et concrète à remplir. Avoir un plan d’action, des objectifs définis et un calendrier ont changé ma vie de façon radicale.Qu’attendez-vous pour changer la vôtre ? D’avoir 80 ans ou de vous retrouver sur votre lit de mort ?Mais attention ! Ce livre ne s’adresse pas à tout le monde. Il est destiné aux personnes désirant réellement changer leur vie. Si vous vous contentez de le lire et de retourner ensuite devant votre télé, laissez tomber ! Ne perdez pas votre temps. Le Pouvoir de l’Agenda ne fonctionnera qu’à condition de vous impliquer et d’appliquer sans plus attendre la méthode que je vous révèle. Il n’y a rien de compliqué, vous allez voir. Mais avant de cliquer sur le bouton « ajouter au panier », promettez-vous de remplir votre part du contrat. Maintenant, vous avez deux options :1. Stagner et subir votre vie en attendant un miracle qui n’arrivera jamais.2. Entreprendre un changement majeur dans quelques minutes pour le prix… d’un pack de bières.Tout n’est qu’une question de choix.J’ai déjà fait le mien, et vous ?
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
Le pouvoir de la pensée positive: comment atténuer votre stress et changer votre vie
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLe pouvoir de la pensée positive: comment atténuer votre stress et changer votre vie
Dans la société actuelle, nous sommes toujours très occupés et bien souvent, cela provoque en nous un sentiment de stress. Il arrive que nous détestions notre travail, que nous soyons en froid avec un ami ou un membre de notre famille, que nous ayons du mal à payer les factures… La liste est infinie. Cette tension peut potentiellement être néfaste pour notre santé mentale et physique. Cet ouvrage offre de nombreuses astuces qui vous aideront à atténuer votre stress. Celles-ci incluent, entre autres :•Comprendre l’importance de la pensée positive ;•Transformer votre environnement ;•Faire appel à la méditation ;•Appliquer des techniques de pensée positive.Êtes-vous prêt à changer votre vie et à en apprendre davantage sur la pensée positive ? Le pouvoir de la pensée positive vous attend !
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Développement personnel, Famille et bien-être, Livres
Le Pouvoir des Mots – Pensez Positif et Restez Motivé ! Citations Puissantes illustrées par des expériences de l’auteure…
Développement personnel, Famille et bien-être, LivresLe Pouvoir des Mots – Pensez Positif et Restez Motivé ! Citations Puissantes illustrées par des expériences de l’auteure…
Aujourd’hui, se sentir mieux, avancer dans la vie, rester motivé en toutes circonstances n’est pas toujours aisé.Souvent :lorsque nous traversons des épreuves difficiles ou que nous sommes déprimés, tout nous paraît insurmontable.lorsque nous réalisons un projet, la moindre difficulté nous paraît infranchissable.lorsque nous désirons seulement retrouver cette petite étincelle qui nous a pousser à l’action, elle nous fait défaut.Il existe pourtant un moyen simple, efficace et intemporel pour retrouver une attitude positive et une motivation accrue.Ce moyen c’est le pouvoir des mots, la force des citations positives et motivantes.Ces citations nous apportent énergie, enthousiasme et motivation pour nous aider à avancer dans tous les domaines de notre vie.
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